FAQ

Často kladené otázky

Rychlé odpovědi na to nejdůležitější. Pokud tu něco nenajdeš, napiš nám.

Začít Zjistit víc

Obvykle během chvilky po odeslání dotazníku. Cíl je, abys měl plán co nejrychleji.

Ano. Plán je vytvořen podle tvých dat – cíle, času, zkušeností i prostředí.

Ne. Můžeš cvičit doma, venku nebo ve fitku. Plán se tomu přizpůsobí.

Ano. Stačí vybrat úroveň a plán se přizpůsobí tvé kondici.

Ano. Dostaneš trénink i výživu podle svých preferencí.

Ne nutně. Plán je navržen tak, aby byl jednoduchý a udržitelný.

První změny většina lidí vidí během pár týdnů pravidelného režimu.

Můžeš upravit vstupy a plán se přizpůsobí tvým potřebám.

Podle toho, kolik času zvolíš v dotazníku. Plán je flexibilní.

Ne. Plán se přizpůsobí tomu, co máš k dispozici.

Ano. Stačí vyplnit reálné časové možnosti a plán se tomu přizpůsobí.

Ano. Plány jsou přizpůsobené každému podle cíle a kondice.